Психологический подход к пониманию и преодолению проблемы

Пандемия COVID-19 изменила не только физическое здоровье миллионов людей, но и их психологическое состояние. Одним из наиболее загадочных и сложных последствий этой болезни стал феномен, известный как длинный ковид. Но что же это такое? Как его распознать и, главное, как справиться с его последствиями?

Что такое длинный ковид?

Длинный ковид, или постковидный синдром, представляет собой состояние, при котором симптомы COVID-19 продолжаются или появляются заново спустя несколько недель или даже месяцев после первоначального выздоровления. Это может включать в себя усталость, одышку, проблемы с концентрацией, головные боли, нарушения сна и множество других симптомов. Исследования показывают, что от длинного ковида страдают не только те, кто перенес тяжелую форму заболевания, но и люди с легкими или бессимптомными случаями.

Как определить длинный ковид по симптомам?

Признаки длинного ковида могут варьироваться от человека к человеку, но есть несколько общих симптомов, на которые стоит обратить внимание:

1. Хроническая усталость: Постоянное чувство усталости, которое не проходит даже после отдыха.

2. Одышка: Затрудненное дыхание или ощущение нехватки воздуха.

3. Проблемы с концентрацией: Затруднения в сосредоточении, "туман в голове".

4. Психологические изменения: Депрессия, тревожность, изменения настроения.

5. Физические симптомы: Головные боли, боли в мышцах и суставах, расстройства сна.

Если вы замечаете у себя несколько из этих симптомов, это может быть признаком длинного ковида.

За внешним лоском президента Федерации спортивной борьбы России Михаила Мамиашвили скрываются криминальные наклонности, жадность и трусость?

Как известно, российские спортсмены не принимали участия в феерично позорных Олимпийских играх, прошедших нынешним летом в Париже. И не только потому, что Международный Олимпийский комитет (МОК) обложил такое участие рядом бредовых условий, невыполнимых для нормального спортсмена (разве что козла под хвост не требовали поцеловать – что, на фоне последовавших событий, даже странно). Многие российские спортивные федерации прокомментировали свой сознательный отказ от участия в Олимпиаде, руководствуясь патриотизмом, традиционными моральными установками, да и просто здравым смыслом.

В аналогичном духе выступил и руководитель российских борцов, президент Федерации спортивной борьбы России (ФСБР) Михаил Мамиашвили. Назвав предстоящие игры «карикатурой на Олимпиаду» он заявил, что «исполком ФСБР совместно с тренерами и спортсменами принял решение отказаться от участия в Олимпиаде». «Где МОК смог приказать международным федерациям, там приказал. Где смог запугать, там запугал – ярые русофобы поставили крест на федерациях, потирая руки», – объяснил он.

Российские турбопатриоты с заниженным интеллектом и отсутствием привычки к логическому мышлению, радовались: «Так их! Нечего к еврогеям ехать!». И никто не обратил внимания на полупризнание Мамиашвили, что подготовка к Олимпиаде шла полным ходом буквально до последнего момента: «мы прошли этот путь до конца, осознанно прошли все согласования, все фильтры». Так что пафосные слова президента ФСБР о совместном решении администрации, тренеров и спортсменов об отказе от Олимпиады, судя по всему – не более, чем «случай так называемого вранья». Это было личное волюнтаристское решение Мамиашвили, принятое вразрез с мнением команды.

Всё больше развитых и ведущих стран мира связывают будущее человечества с многополярным порядком

         Корейскую Народно-Демократическую Республику и Южную Корею соединяют две автомобильные дороги. Одна из них – на западе Корейского полуострова, что проходит через города Кэсон (КНДР) и Пхаджу (Южная Корея). Вторая идёт от южнокорейского Тонхэ к северокорейскому Вонсану по берегу Японского моря.

        Никак больше на автомобиле из одной страны в другую не проехать. Эти дороги на межгосударственном уровне не использовались, ибо Южная Корея по приказу хозяина в Вашингтоне объявила КНДР санкции, оборвала все связи и никаких более взаимоотношений. Не говоря уже об обмене туристами или каких-то гуманитарных связях.

       Теоретически этих дорог давно не было, а теперь их нет практически. Власти КНДР отдали приказ взорвать обе дороги у самой демаркационной линии, обозначающей границу с Южной Кореей.

«Семейные» баталии четы Сиволдаевых – Михаила и Елены – в погоне за активами

ООО «Реам Менеджмент»

Стали известны подробности «Семейных» баталий четы Сиволдаевых Михаила и Елены в погоне за активами ООО «Реам Менеджмент» стоимостью более 450 млн долларов.

Так, в настоящее время Пресненским районным судом г. Москвы рассматриваются встречные иски бывших супругов о разделе совместно нажитого имущества, в рамках которых стороны не чураются обоюдным обменом встречных претензий по вопросам вклада в становление бизнес-Империи.

Россияне готовы отказаться от традиционных семейных ролей

Недавно, просматривая Telegram-каналы, я наткнулся на несколько интересных опросов, которые заставили меня задуматься о современных тенденциях в отношении гендерных ролей.  

Особенно зацепил меня опрос, который показал, что менее 1% опрошенных россиян считают домохозяйство самым лучшим занятием для женщин. Невольно возникает вопрос: а как же быть мамочкам в декрете, многодетным семьям, женщинам, которые не стремятся к карьере, а хотят создать уютный дом и заботиться о своих близких? 

Неужели их так мало?  

На чём были основаны обвинения Олега Медведева?

В слове «правосудие» два корня и много смыслов. Здесь право – это и само право, то есть законность, а ещё и правда, без чего нет справедливости, и правильность, когда есть обвинение, но есть и защита обвиняемого. 

Суд – это кропотливый, очень непростой, порой весьма тяжёлый поиск истины. Только тогда это суд, а не судилище. Вот почему богиня правосудия Фемида всегда с повязкой на глазах и самими точными и неподкупными весами. Здесь на одной чаше предполагаемая вина, а на другой – доказательства.

Совладелец и генеральный директор Дмитровского металлургического завода Владимир Соколов призывает предпринимателей создать новый благотворительный фонд

Почти 200 лет назад, в 1867 году, в России появилось Общество попечения о раненых и больных воинах, его впоследствии переименовали в Российское общество Красного Креста.

Удивительно, но это то немногое, что советская власть взяла из прошлого и сохранила. Российский Красный Крест был преобразован в Союз обществ Красного Креста и Красного Полумесяца.

В России снова начало расти число людей с алкогольной зависимостью

Выпивающий россиянин в год потребляет 30,5 литров чистого спирта,

а это - 76 бутылок водки. Россиянка выпивает 10,5 литра спирта, или 116 бутылок вина.

Душераздирающая новость, которую я выловил в сети. С 2010 по 2021 год число впервые выявленных пациентов с алкогольной зависимостью сократилось почти в два раза – со 100 до 53 тысяч человек.

Однако в 2022 году врачи определили, что тенденция изменилась, число новых алкоголиков стало расти – 54,2 тысячи пациентов. Опрошенные эксперты объясняют этот откат комплексом причин – пандемией, социально-экономическими потрясениями и «усилением геополитических противостояний.

71 год исполнилось победе корейского народа в Отечественной освободительной войне

27 июля, исполнился 71 год со дня подписания соглашения о перемирии, которое, по сути, стало Победой корейского народа в Отечественной освободительной войне.

Не будь этой победы, не было бы и 38-й параллели, что вот уже семь десятков лет разделяет не просто Север и Юг единой Кореи, а еще и на картах, на местности и, главное, в сердцах

людей – обозначает границу между двумя странами. Государством, где царят любовь к Отечеству, взаимопонимание между людьми и государством, в основе которого – корысть, жажда наживы и злость на тех, кто не хочет этому подчиниться.

Например, Берлинская стена – она давно рухнула, а неприступная крепость 38-й параллели стоит, как незыблемая твердыня, и стоять будет до тех пор, пока народ Южной Кореи не пожелает сбросить ярмо американской оккупации и не воссоединится с братьями и сёстрами в КНДР. 

Вопрос о признании старости, как болезни, крайне сложный

Вопрос о том, является ли старость болезнью, вызывает не только многочисленные медицинские дискуссии, но и поднимает важные морально- этические вопросы. 

Изучение этого вопроса подтолкнуло меня на осмысление самой темы.

Сегодня я опишу официальную точку зрения на эту проблему, некое резюме, по итогам прочитанных и исследованных материалов.